南魚沼から世界へ発信!一鍼不乱に一灸入魂!!

新潟県南魚沼市から世界に発信!田舎の鍼灸(しんきゅう)師が綴る、読書、ランニング、健康な生き方、日々のつぶやきブログ

生き方

南魚沼市民限定プレミアム付飲食・宿泊券の販売失敗から学ぶ。

いつもありがとうございます。 ちょうど1週間前の土曜日、南魚沼市では ちょっとした騒動が勃発してました。 その騒動の原因とは 『南魚沼市民限定プレミアム付飲食・宿泊券』の販売についてです。 これは新型コロナウイルス感染症により 大きな影響を受けた…

新潟県駅伝も中止。

新潟日報より転載 いつもありがとうございます。 今朝の新潟日報で発表されました。 新潟県駅伝中止。 新潟県駅伝とは 地元紙、新潟日報社が主催する 新潟県内の市町村対抗の駅伝大会です。 一昨年までは 新潟県縦断駅伝と称して 広い新潟県を2日間に渡り 郷…

首こり解消ガジェットレビュー

いつもありがとうございます。 またAmazonで 健康グッズを購入したので 治療家目線でレビューしますね。 こちらは日本の会社ですね。 日創プラスという会社です。 (作っているのは中国ですが) Amazonのこの手の 中華健康グッズは取扱説明書が 意味不明な日…

速報!サッカニーエンドルフィンプロ到着!

いつもありがとうございます。 7月1日発売の サッカニーエンドルフィンプロが 先行予約していたのですが 今日届きました! サッカニーエンドルフィンプロ 開封レビューします。 サッカニーエンドルフィンプロは サッカニー初のカーボンプレート搭載の ランニ…

7月から変わること

いつもありがとうございます。 気付けばもう6月も終盤。 コロナに振り回される 上半期でしたね。 緊急事態宣言が解除になり 新しい生活様式が提唱されていますが 7月から変わることもいろいろあるんですね。 ①レジ袋有料化 すでにスーパーやドラックストアで…

この夏はこれをやる宣言

いつもありがとうございます。 緊急事態宣言が解除になり 少しずつ人の動きが出てきましたね。 とはいえ コロナ前のようには 何事もいかないのが現実です。 新しい生活様式の 是非はともかく 今できることを淡々としていくしか ありません。 ランニングの大…

子育てではなく、子育ち

いつもありがとうございます。 本日、6月21日は 夏至。 一年で最も昼の時間が長い日ですね。 本格的に夏が来る前に 明日からは少しずつ日が短くなるという 変な感覚ですが 暦の上では夏なんですね。 夏至でもありますが 我が子の誕生日でもあります! 平成最…

surface laptop買いに行ったが結局買ったのは・・・

いつもありがとうございます。 突然ですが 私はパソコン作業が得意ではありません。 未だに Excelが使えません。 (Word、PowerPointは 使えますよ) パソコン作業が得意でないくせに パソコンは2台体制です。 1台は画像や住所録、 今までの資料を貯め込んで…

誰もいない時間に弥彦神社に行ってみた

いつもありがとうございます。 ようやく緊急事態宣言が解除になりましたね。 とはいえ、まだ自粛ムードは 簡単に変わらないでしょうね。 過度に恐れることも 無知で気楽にいることも どちらもリスクはあるので 考えながら行動したいと思います。 ということ…

思わずレビューしてしまう衝撃!?エアズームペガサス37

いつもありがとうございます。 レースもない状況ですが できることを淡々とやっています。 ナイキから 『エアズームペガサス 37』が リリースされました! 37代も続く正統派 デイリートレーナーです。 実は今モデル、 買うつもりはなかったのですが ズバリ!…

鍼灸師が考える『コロナうつ』予防法

いつもありがとうございます。 昨日、5月3日に 緊急事態宣言が5月末まで延長になる 報道がありました。 毎日毎日、新型コロナウイルスの ニュースばかりですね。 ここまで コロナウイルス コロナウイルス ・・・ と報道があると 不安や恐怖の刷り込みは強力…

コロナウイルスよりも『正義中毒』が怖いワケ

いつもありがとうございます。 例年とは大きく違うゴールデンウィーク。 みなさん、Stay Homeお疲れ様です。 新型コロナウイルス感染拡大防止のため 国民ひとりひとりの自粛生活が求められています。 とはいえ、自粛は自粛。 強制でもなく罰則もないため そ…

緊急事態宣言中に考えること

いつもありがとうございます。 新型コロナウイルス対策として 緊急事態宣言から3週間が経ちました。 (新潟県は2週間) 今日の報道をチェックする限りは 5月6日のゴールデンウィーク後も 継続されるようです。 幸い、我が新潟県南魚沼市は 感染者が出ていま…

なぜ、走るのか?を考える

いつもありがとうございます。 いつものゴールデンウィークではなく 今年はStay Home週間となりました。 もちろんレースの予定もなく 私が関わっているアスリートも 次戦の予定が立たないなか頑張っています。 先日のニュースでは 全中(中学生の全国大会)…

新型コロナウイルスの真実 岩田健太郎著を読んで

いつもありがとうございます。 たくさん情報はありますが 百聞は一見に如かず。 岩田健太郎氏は私の中では ダイアモンド・プリンセス号を追い出されて YouTubeにその模様をアップしたかと思えば 削除された、お騒がせな方(失礼!) という印象だけでしたが …

いよいよ、緊急事態宣言全国発令へ

いつもありがとうございます。 新型コロナウイルスによる影響が 拡大しています。 先に4月7日に首都圏を中心に 緊急事態宣言が発令されました。 感染拡大が収まらないので 宣言を全国に拡大するようです。 (今夜発令される予定です。 今は4月17日15時に書い…

不安は病気ではない。

いつもありがとうございます。 毎日毎日毎日 コロナウイルスの情報で 疲れていませんか? 私もちょっと疲れています。 医療施設、医療機関として 正しい情報を得て 正しく動くことを意識しています。 ついに先日 南魚沼市でも SNSで感染者が発生したと デマ…

ローカルルールに学ぶ、業界の狭い慣習

いつもありがとうございます。 先日、zoomを使った Webセミナーを初めて受講しました。 zoomとは オンライン上で 会議や講義ができるシステムです。 普通のオンラインセミナーは 講師から受講生に一方向ですが zoomは受講している側からも 発言や質問ができ…

『群馬最北端』道の駅は意外と・・・

いつもありがとうございます。 先日、家族で谷川温泉の 貸し切り温泉に行ってきました。 そちらに行く途中にあったのが 『道の駅みなかみ水紀行館』です。 立ち寄ってみたら 面白かったのでレポしますね。 場所は関越自動車道水上ICから 車で5分。 道の駅で…

日帰り貸し切り温泉に行ってきた話

いつもありがとうございます。 毎日、コロナウイルスの報道ばかり。 大変な状況ですが 過度な自粛でストレスを溜めて 不健康になるのも本末転倒。 ということで 日帰り温泉に行ってきました。 家族とゆっくり入るのと 1歳の息子と入るためには 貸し切り風呂…

イケメン偉人空想絵巻で賛否両論!国上寺に行ってみた

いつもありがとうございます。 新型コロナウイルスの影響により 週末に予定していたレースがやはり 中止になりました。 今月から来月にかけてすでに エントリーした4レースが中止。 予定していた日は休診日にしているので 今さら仕事するつもりもなく・・・ …

ほやの思い出。東日本大震災から9年に想う。

いつもありがとうございます。 昨日、3月11日は 東日本大震災が起きた日で さらに今日3月12日は 長野県北部地震の日でもあります。 もう9年か まだ9年か それぞれの9年間です。 当時はまだ治療院勤務を 千葉市でしていました。 地震発生時は 老人介護施設で…

盛岡『原価市場』に行ってきた!

いつもありがとうございます。 いよいよ新型コロナウイルスの影響が 生活のなかにも出てきました。 トイレットペーパーの買いだめなどは 愚の骨頂だと思いますが 不安は人を動かすもの。 正しく恐れて できることを粛々とやっていきたい 今日この頃です。 と…

当院の新型コロナウイルス感染対策について

新型コロナウイルス感染対策 いつもありがとうございます。 この数日間で世の中の状況が 変わってきました。 新型肺炎の感染拡大が止まりません。 全国各地で感染防止のため イベントなどの自粛、 さらに突然の小中学校の休校の要請。 先日まで開催されてい…

第93回全日本学生スキー選手権大会帯同記

いつもありがとうございます。 先日まで 秋田県鹿角市で開催されていた 『第93回全日本学生スキー選手権大会』 (インターカレッジ)に 母校のチームに帯同してきました。 去年のインカレの記事は こちらから www.otsuka-style.net とはいえ、今年は なんと…

東京マラソンショック⁈

いつもありがとうございます。 新型肺炎の影響で 東京マラソンがエリート選手のみの 競技会となりましたね。 その影響は大きく、 2月後半から3月の大会はほぼ中止という 社会現象を引き起こしています。 私も3月は昨年同様 鴻巣パンジーマラソン(すでに中止…

分子栄養学を勉強しています。

いつもありがとうございます。 最近、私の中で勉強しているものがあります。 『分子栄養学』です。 分子栄養学とは 細胞のなかにある遺伝子を最大限に 活動させるために必要な栄養素と その量を科学する栄養医学です。 通常の栄養学では 個体差をあまり考慮…

えっ?なんでわかるんですか?

いつもありがとうございます。 患者さんとのやりとりで 多いのが、 『えっ?なんで先生痛いところが わかるんですか?』 『あー、そこです!そこです! なんでわかるんですか?』 なんて良くある光景です。 決まって私はこう答えます。 『プロですから』 と…

野沢温泉もいいけど、こちらもオススメ!いいやま湯滝温泉

いつもありがとうございます。 先日、インターハイ予選を見に行った帰り 野沢温泉村経由で帰りました。 その際、日帰り温泉施設 『いいやま湯滝温泉』に立ち寄り お風呂に入ってきました。 野沢温泉村のふもと、飯山市のはずれに あります。 国道117号線沿い…

スポーツが強くなる子の3つの特徴

いつもありがとうございます。 当院も次の4月で8周年を迎えます。 地盤・看板・カバンもない中でスタートし こうやって一丁前にやらせていただき 感謝です。 10年近くやっていると 初診時は中学生だった子も大学生に、 高校生は社会人として活躍している 子…