南魚沼から世界へ発信!一鍼不乱に一灸入魂!!

新潟県南魚沼市から世界に発信!田舎の鍼灸(しんきゅう)師が綴る、読書、ランニング、健康な生き方、日々のつぶやきブログ

日々是鍼灸

鍼灸師が考える『コロナうつ』予防法

いつもありがとうございます。 昨日、5月3日に 緊急事態宣言が5月末まで延長になる 報道がありました。 毎日毎日、新型コロナウイルスの ニュースばかりですね。 ここまで コロナウイルス コロナウイルス ・・・ と報道があると 不安や恐怖の刷り込みは強力…

コロナウイルスよりも『正義中毒』が怖いワケ

いつもありがとうございます。 例年とは大きく違うゴールデンウィーク。 みなさん、Stay Homeお疲れ様です。 新型コロナウイルス感染拡大防止のため 国民ひとりひとりの自粛生活が求められています。 とはいえ、自粛は自粛。 強制でもなく罰則もないため そ…

緊急事態宣言中に考えること

いつもありがとうございます。 新型コロナウイルス対策として 緊急事態宣言から3週間が経ちました。 (新潟県は2週間) 今日の報道をチェックする限りは 5月6日のゴールデンウィーク後も 継続されるようです。 幸い、我が新潟県南魚沼市は 感染者が出ていま…

なぜ、走るのか?を考える

いつもありがとうございます。 いつものゴールデンウィークではなく 今年はStay Home週間となりました。 もちろんレースの予定もなく 私が関わっているアスリートも 次戦の予定が立たないなか頑張っています。 先日のニュースでは 全中(中学生の全国大会)…

ランニングシューズのウェブセミナーを受講してみた

いつもありがとうございます。 世の中、新型コロナウイルスの影響で 働き方や仕事が変わってきますね。 自分の業界(鍼灸治療院)は 思いっきり対面の仕事なので 施術できなくなると仕事もなくなります。 前職の同僚たちに聞くと 首都圏は厳しい状況のようで…

いよいよ、緊急事態宣言全国発令へ

いつもありがとうございます。 新型コロナウイルスによる影響が 拡大しています。 先に4月7日に首都圏を中心に 緊急事態宣言が発令されました。 感染拡大が収まらないので 宣言を全国に拡大するようです。 (今夜発令される予定です。 今は4月17日15時に書い…

不安は病気ではない。

いつもありがとうございます。 毎日毎日毎日 コロナウイルスの情報で 疲れていませんか? 私もちょっと疲れています。 医療施設、医療機関として 正しい情報を得て 正しく動くことを意識しています。 ついに先日 南魚沼市でも SNSで感染者が発生したと デマ…

ローカルルールに学ぶ、業界の狭い慣習

いつもありがとうございます。 先日、zoomを使った Webセミナーを初めて受講しました。 zoomとは オンライン上で 会議や講義ができるシステムです。 普通のオンラインセミナーは 講師から受講生に一方向ですが zoomは受講している側からも 発言や質問ができ…

イケメン偉人空想絵巻で賛否両論!国上寺に行ってみた

いつもありがとうございます。 新型コロナウイルスの影響により 週末に予定していたレースがやはり 中止になりました。 今月から来月にかけてすでに エントリーした4レースが中止。 予定していた日は休診日にしているので 今さら仕事するつもりもなく・・・ …

安いけどイイ!オムロンネックマッサージャー

いつもありがとうございます。 最近また、よい買い物をしたので ご紹介したいと思います。 『オムロンネックマッサージャー』です! なんと! 約3000円で買えます。 セールとかではないですよ。 普通にそのくらいの値段です。 でも安物買いの銭失いに ならな…

治療院にトレッドミルを導入してみた

いつもありがとうございます。 先日、念願の 『トレッドミル』が治療院に 届きました!! 一般的には ランニングマシン、 トレッドミル、 ウォーキングマシンなど さまざまな呼び方をされていますが ベルトの走行面が自動で動き、 その上を 走れる機械です。…

当院の新型コロナウイルス感染対策について

新型コロナウイルス感染対策 いつもありがとうございます。 この数日間で世の中の状況が 変わってきました。 新型肺炎の感染拡大が止まりません。 全国各地で感染防止のため イベントなどの自粛、 さらに突然の小中学校の休校の要請。 先日まで開催されてい…

第93回全日本学生スキー選手権大会帯同記

いつもありがとうございます。 先日まで 秋田県鹿角市で開催されていた 『第93回全日本学生スキー選手権大会』 (インターカレッジ)に 母校のチームに帯同してきました。 去年のインカレの記事は こちらから www.otsuka-style.net とはいえ、今年は なんと…

分子栄養学を勉強しています。

いつもありがとうございます。 最近、私の中で勉強しているものがあります。 『分子栄養学』です。 分子栄養学とは 細胞のなかにある遺伝子を最大限に 活動させるために必要な栄養素と その量を科学する栄養医学です。 通常の栄養学では 個体差をあまり考慮…

第69回全国高校スキー大会帯同記

いつもありがとうございます。 少し前になりましたが、 2月1日から6日まで新潟県妙高市で 開催された 『全国高等学校スキー大会』(インターハイ)に 新潟県チームのトレーナーとして 帯同してきました。 www.otsuka-style.net www.otsuka-style.net 気付け…

桐生市堀マラソン初参戦の巻

いつもありがとうございます。 今日はお隣群馬県桐生市で開催された 『第66回桐生市堀マラソン』、 10キロの部に初参戦してきました。 参戦とはいえ 毎年2月はスキー競技のインターハイや インターカレッジ帯同の仕事や 雪で練習ができないなど 走れない言い…

インターハイ現地入り

いつもありがとうございます。 今年も全国高等学校スキー大会 (インターハイ)帯同のため新潟県選手団に 合流しました。 帯同するのは 新潟県高体連クロスカントリースキー部です。 私も大学までクロカンスキー競技を していました。 当時の指導者、先輩、 …

えっ?なんでわかるんですか?

いつもありがとうございます。 患者さんとのやりとりで 多いのが、 『えっ?なんで先生痛いところが わかるんですか?』 『あー、そこです!そこです! なんでわかるんですか?』 なんて良くある光景です。 決まって私はこう答えます。 『プロですから』 と…

第72回新潟県高等学校総合体育大会スキー大会

いつもありがとうございます。 正式名称だとやたら長くなる 『第72回新潟県高等学校総合体育大会スキー大会』のため妙高市に行ってきました。 いわゆる、インターハイ予選である 県大会です。 今年は記録的な 小雪です。 新潟県だけではなく 全国的にも競技…

スポーツが強くなる子の3つの特徴

いつもありがとうございます。 当院も次の4月で8周年を迎えます。 地盤・看板・カバンもない中でスタートし こうやって一丁前にやらせていただき 感謝です。 10年近くやっていると 初診時は中学生だった子も大学生に、 高校生は社会人として活躍している 子…

自称、運がいい私がやってる3つの習慣!

いつもありがとうございます。 最近、ブログのアクセスが 急上昇しています。 コツコツ1年くらい書いていると 反応してくださる方が増えてきて 有難いですね。 田舎者ですが 世の中には敏感でいたい、鍼灸師です。 さて、皆さんは運がいいですか? 悪い方で…

関東屈指のパワースポット!三峯神社に行ってみた!

いつもありがとうございます。 相変わらず雪が降らない 南魚沼市です。 ここまで降らないと 雪があること前提でお金が動く地域ですから 状況は深刻です。 とはいえどうすることも できませんしね。 雪に頼るビジネスからの 転換も考えないといけないかも し…

仕事はじめ。

いつもありがとうございます。 今日は令和二年一月四日。 今日から仕事はじめです。 うちみたいな田舎の鍼灸院でも 今日から普通に予約が埋まっていて 有難い限りです。 次の4月で8周年です。 いろいろありましたが 苦労することなく 一生懸命日々治療させて…

ニューイヤー駅伝観戦記!あの選手のシューズは?!

あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 今日は元旦。 私のなかでは 全日本実業団駅伝の日! ニューイヤー駅伝の日! です。 昨年は現地に行けませんでしたが 今年は都合をつけて2年ぶりに現地観戦です。 数回現地で見ているの…

田舎の鍼灸師が令和元年を振り返ってみた

いつもありがとうございます。 気付けばもう大晦日! 皆さん、年末年始ゆっくりできてますか? 私は大晦日の夕方まで 仕事です。 年内ギリギリまで仕事があることに 感謝です。 しかも、当院を理解して 必要とされる方が多くいらっしゃることに さらに感謝で…

ランナーなら知っておくべき藤原商会!ランニングショップ編

いつもありがとうございます。 世の中、クリスマスさらに 年末年始で忙しくしているなか いつもお世話になっている 『藤原商会』、藤原さんの ランニングショップ、からの ナイトラン、からの 忘年会、からの ヒルラン・タイムトライアル、からの またまた忘…

クリスマスイブですが、何か?

いつもありがとうございます。 今日は12月24日、 クリスマスイブですね! とはいえ個人事業主は 普通に仕事してます。 特にネタがないので 日常のできごとを綴ります。 南魚沼市は12月24日の時点で 積雪は0センチ。 もちろん市内のスキー場もごく一部しか や…

骨のゆがみより、◯◯のゆがみ?

いつもありがとうございます。 先日ご紹介した、 『ケーキの切れない非行少年たち』の 印象が強く日常の考え方に影響を受けている 今日この頃です。 otsuka-style.hatenablog.jp なんの気なしにTwitterで 『認知機能、ものの見方のゆがみ、病の元』とつぶや…

鍼灸師のための周産期ケア基礎講座に参加してきました!

いつもありがとうございます。 昨日は休診日にして 『鍼灸師のための周産期ケア基礎講座』に 参加してきました。 所属している業団が主催しているので お手伝い、ということで参加しましたが とても良い勉強会でした。 この勉強会の目的は 来年、新潟で開催…

整骨院は保険が効いてマッサージしてくれるところ、だと思っている人は必ず読むべき一冊。

いつもありがとうございます。 現在発売されている 週刊ダイヤモンド、もう読まれましたか? 今回は 腰痛・膝痛・肩痛の治療法と 整骨院の裏側についての特集です。 特に、何も考えず 保険が効いて安いから整骨院に通っている という人は一読した方が絶対良…