南魚沼から世界へ発信!一鍼不乱に一灸入魂!!

新潟県南魚沼市から世界に発信!田舎の鍼灸(しんきゅう)師が綴る、読書、ランニング、健康な生き方、日々のつぶやきブログ

お役立ち情報

南魚沼市民限定プレミアム付飲食・宿泊券の販売失敗から学ぶ。

いつもありがとうございます。 ちょうど1週間前の土曜日、南魚沼市では ちょっとした騒動が勃発してました。 その騒動の原因とは 『南魚沼市民限定プレミアム付飲食・宿泊券』の販売についてです。 これは新型コロナウイルス感染症により 大きな影響を受けた…

新潟県駅伝も中止。

新潟日報より転載 いつもありがとうございます。 今朝の新潟日報で発表されました。 新潟県駅伝中止。 新潟県駅伝とは 地元紙、新潟日報社が主催する 新潟県内の市町村対抗の駅伝大会です。 一昨年までは 新潟県縦断駅伝と称して 広い新潟県を2日間に渡り 郷…

サッカニーエンドルフィンプロでペース走してみた!

いつもありがとうございます。 先日購入した サッカニーエンドルフィンプロで ペース走してきました。 www.otsuka-style.net 同じ場所、同じコースで 前週にナイキズームフライ3で 同じくメニューをしたので 比較してみたいと思います。 メニューは キロ4分1…

首こり解消ガジェットレビュー

いつもありがとうございます。 またAmazonで 健康グッズを購入したので 治療家目線でレビューしますね。 こちらは日本の会社ですね。 日創プラスという会社です。 (作っているのは中国ですが) Amazonのこの手の 中華健康グッズは取扱説明書が 意味不明な日…

速報!サッカニーエンドルフィンプロ到着!

いつもありがとうございます。 7月1日発売の サッカニーエンドルフィンプロが 先行予約していたのですが 今日届きました! サッカニーエンドルフィンプロ 開封レビューします。 サッカニーエンドルフィンプロは サッカニー初のカーボンプレート搭載の ランニ…

7月から変わること

いつもありがとうございます。 気付けばもう6月も終盤。 コロナに振り回される 上半期でしたね。 緊急事態宣言が解除になり 新しい生活様式が提唱されていますが 7月から変わることもいろいろあるんですね。 ①レジ袋有料化 すでにスーパーやドラックストアで…

この夏はこれをやる宣言

いつもありがとうございます。 緊急事態宣言が解除になり 少しずつ人の動きが出てきましたね。 とはいえ コロナ前のようには 何事もいかないのが現実です。 新しい生活様式の 是非はともかく 今できることを淡々としていくしか ありません。 ランニングの大…

ナイキフリーラン3.0と5.0は似て非なるもの

いつもありがとうございます。 先日、ナイキフリーラン5.0を 購入しましたが さらにナイキフリーラン3.0を 購入してしまった 笑 ので レビュー&使い方について 書こうと思います。 www.otsuka-style.net ナイキフリーランは いわゆるベアフットと言われる は…

子育てではなく、子育ち

いつもありがとうございます。 本日、6月21日は 夏至。 一年で最も昼の時間が長い日ですね。 本格的に夏が来る前に 明日からは少しずつ日が短くなるという 変な感覚ですが 暦の上では夏なんですね。 夏至でもありますが 我が子の誕生日でもあります! 平成最…

無くなったら作ればいい。

南魚沼グルメマラソンの当日に・・・ いつもありがとうございます。 今年も南魚沼グルメマラソンの予定日に ランニングシューズアドバイザー、 藤原商会、藤原さんを招いて ランニングシューズセミナーを開催しました。 www.f-shokai.com 昨年のセミナーはこ…

ナイキフリーラン5.0を使いこなせ!

いつもありがとうございます。 昨年の今ごろ発売の 『ナイキフリーラン5.0』を 今さら購入しました。 もちろん、発売して日が経っているので 現在は格安で購入できます。 発売当時、買おうと思いましたが 旧作のナイキフリーがまだまだイケるので購入を見送…

ミムラボシューズを買ってみた

いつもありがとうございます。 先日、メルカリで ミムラボ製のランニングシューズを 購入しました。 ミムラボとは 現代の名工と名高い シューズ職人 三村仁司さんが手がけるシューズ工房で 製作するシューズです。 もともとアシックスで 選手用のシューズ製…

surface laptop買いに行ったが結局買ったのは・・・

いつもありがとうございます。 突然ですが 私はパソコン作業が得意ではありません。 未だに Excelが使えません。 (Word、PowerPointは 使えますよ) パソコン作業が得意でないくせに パソコンは2台体制です。 1台は画像や住所録、 今までの資料を貯め込んで…

ワークマンのランニングシューズ!?

いつもありがとうございます。 今回は巷で話題の?? 『ワークマン ランニングシューズ』の レビューです。 ひと昔前は ガテン系の方を中心に 男臭い商品ラインナップでおなじみでした。 近年は スポーツメーカーと遜色ない 商品でも かなりの低価格で レイ…

誰もいない時間に弥彦神社に行ってみた

いつもありがとうございます。 ようやく緊急事態宣言が解除になりましたね。 とはいえ、まだ自粛ムードは 簡単に変わらないでしょうね。 過度に恐れることも 無知で気楽にいることも どちらもリスクはあるので 考えながら行動したいと思います。 ということ…

なんとか走ってます。

いつもありがとうございます。 我が新潟は緊急事態宣言が 解除となっております。 新型コロナウイルスの一旦の 収束も先が見えてきているでしょうか? とはいえ 今日にも宣言が解除になるであろう 近畿圏ですが 東京、埼玉、神奈川、千葉の 首都圏は先送りの…

ランニングのお供に・・・JBL ENDURANCE DIVE

いつもありがとうございます。 最近、ランニング時に 音楽を聴くことにしました。 特にジョグの練習や LSDの時に使っています。 今までランニングの時に 音楽を聴きながら走ることは ありませんでした。 なのに、なぜ このタイミングでやり始めたか? それは…

思わずレビューしてしまう衝撃!?エアズームペガサス37

いつもありがとうございます。 レースもない状況ですが できることを淡々とやっています。 ナイキから 『エアズームペガサス 37』が リリースされました! 37代も続く正統派 デイリートレーナーです。 実は今モデル、 買うつもりはなかったのですが ズバリ!…

鍼灸師が考える『コロナうつ』予防法

いつもありがとうございます。 昨日、5月3日に 緊急事態宣言が5月末まで延長になる 報道がありました。 毎日毎日、新型コロナウイルスの ニュースばかりですね。 ここまで コロナウイルス コロナウイルス ・・・ と報道があると 不安や恐怖の刷り込みは強力…

コロナウイルスよりも『正義中毒』が怖いワケ

いつもありがとうございます。 例年とは大きく違うゴールデンウィーク。 みなさん、Stay Homeお疲れ様です。 新型コロナウイルス感染拡大防止のため 国民ひとりひとりの自粛生活が求められています。 とはいえ、自粛は自粛。 強制でもなく罰則もないため そ…

緊急事態宣言中に考えること

いつもありがとうございます。 新型コロナウイルス対策として 緊急事態宣言から3週間が経ちました。 (新潟県は2週間) 今日の報道をチェックする限りは 5月6日のゴールデンウィーク後も 継続されるようです。 幸い、我が新潟県南魚沼市は 感染者が出ていま…

なぜ、走るのか?を考える

いつもありがとうございます。 いつものゴールデンウィークではなく 今年はStay Home週間となりました。 もちろんレースの予定もなく 私が関わっているアスリートも 次戦の予定が立たないなか頑張っています。 先日のニュースでは 全中(中学生の全国大会)…

ランニングシューズのウェブセミナーを受講してみた

いつもありがとうございます。 世の中、新型コロナウイルスの影響で 働き方や仕事が変わってきますね。 自分の業界(鍼灸治療院)は 思いっきり対面の仕事なので 施術できなくなると仕事もなくなります。 前職の同僚たちに聞くと 首都圏は厳しい状況のようで…

新型コロナウイルスの真実 岩田健太郎著を読んで

いつもありがとうございます。 たくさん情報はありますが 百聞は一見に如かず。 岩田健太郎氏は私の中では ダイアモンド・プリンセス号を追い出されて YouTubeにその模様をアップしたかと思えば 削除された、お騒がせな方(失礼!) という印象だけでしたが …

OSMO Pocket一択はもう古い!Xiaom FIMI PALM開封レポ

いつもありがとうございます。 ついに新潟県も 緊急事態宣言が発令され 自粛と言えども 不要不急な外出を慎むように 協力を要請されました。 となると ちょっとしたウインドーショッピングも 控えた方がいいですね。 休みの日に たまに用もなく ホームセンタ…

スケッチャーズゴーランマックスロード4で走ってみた

いつもありがとうございます。 軒並みレースが中止となり ランナーの皆さんのフラストレーションが 日に日に高まっていることを SNSでよく拝見します。 それでも来る日に向けて練習することは 大事です。 私も少しでもモチベーションを上げるべく いろいろな…

いよいよ、緊急事態宣言全国発令へ

いつもありがとうございます。 新型コロナウイルスによる影響が 拡大しています。 先に4月7日に首都圏を中心に 緊急事態宣言が発令されました。 感染拡大が収まらないので 宣言を全国に拡大するようです。 (今夜発令される予定です。 今は4月17日15時に書い…

不安は病気ではない。

いつもありがとうございます。 毎日毎日毎日 コロナウイルスの情報で 疲れていませんか? 私もちょっと疲れています。 医療施設、医療機関として 正しい情報を得て 正しく動くことを意識しています。 ついに先日 南魚沼市でも SNSで感染者が発生したと デマ…

ローカルルールに学ぶ、業界の狭い慣習

いつもありがとうございます。 先日、zoomを使った Webセミナーを初めて受講しました。 zoomとは オンライン上で 会議や講義ができるシステムです。 普通のオンラインセミナーは 講師から受講生に一方向ですが zoomは受講している側からも 発言や質問ができ…

『群馬最北端』道の駅は意外と・・・

いつもありがとうございます。 先日、家族で谷川温泉の 貸し切り温泉に行ってきました。 そちらに行く途中にあったのが 『道の駅みなかみ水紀行館』です。 立ち寄ってみたら 面白かったのでレポしますね。 場所は関越自動車道水上ICから 車で5分。 道の駅で…