南魚沼から世界へ発信!一鍼不乱に一灸入魂!!

新潟県南魚沼市から世界に発信!田舎の鍼灸(しんきゅう)師が綴る、読書、ランニング、健康な生き方、日々のつぶやきブログ

お役立ち情報

エアズームテンポネクスト%でスピード練習してみた

いつもありがとうございます。 先日、エアズームネクストテンポ%で 2回ほどスピード練習をしましたので 感想と記録を忘備録も兼ねてアップします。 1回はキロ4分ペースで5キロ、私に とっては乳酸が溜まる寸前くらいの LTペースでの距離とスピードです。 体…

『やまに』だけじゃない!小出の名店、こあさ

いつもありがとうございます。 私の住んでいる南魚沼市のおとなり 魚沼市は焼肉屋さんが多い土地です。 その焼肉もほとんどが ホルモン焼きです。 ホルモン焼きは小出の 『やまに』さんが有名ですが なかなか家族連れで行くのは大変です。 『やまに』さんは…

君は日本一うまいトコロテンを食べたことはあるか?

いつもありがとうございます。 9月とは思えない気温の高さ。 新潟県もフェーン現象で日本一の 暑さを更新しています。 さらに台風の影響。 遠く離れた場所でも 風が強くなってきました。 九州地方の皆さまはお気をつけください。 さて、そんな暑い日には や…

第1回榛名湖あおぞらマラソン参戦

いつもありがとうございます。 昨日、群馬県前橋市の榛名湖周辺を 会場とした 『第1回榛名湖あおぞらマラソン』に 参加してきました! この大会は 緊急事態宣言解除後の 新しい生活様式に基づいた スマートマラソン方式で開催されました。 スマートマラソン…

ナイキエアズームテンポネクスト%開封レビュー

いつもありがとうございます。 久しぶりに? 発売日のクリック合戦に参加しました。 そのくらい欲しかったのが ナイキ『エアズームテンポネクスト%』です! 位置づけとしては モンスターシューズ、 エアズームアルファフライネクスト%の ワークアウト用、…

山奥のポツンと一軒宿!赤湯温泉山口館 後編

いつもありがとうございます。 さて、念願叶った 『赤湯温泉山口館』の旅、後編です。 前編はこちらから→ www.otsuka-style.net 土曜日昼過ぎに平票駐車場を 出発し14時過ぎに山口館に到着。 温泉三昧、美味しい夕食、ランプの灯りで ゆっくり呑んで22時30分…

山奥のポツンと一軒宿!赤湯温泉山口館 前編

いつもありがとうございます。 先日、念願叶って 『赤湯温泉山口館』に行ってきました! 赤湯温泉山口館は 苗場山の5合目にある 山小屋?温泉旅館?です。 (山口館のお母さんも 山小屋でもあり温泉旅館でも あるんだよねーって言ってました) 場所はまさに…

日本一無口な講演家?たけさんの個展に行ってきた

いつもありがとうございます。 昨日の休診日に 昨日8月19日(水)から25日まで 高崎高島屋で開催している 『たけの世界展』という 河村武明さんの個展に行ってきました。 10時開店と同時に入店! たけさんには 当院に飾る色紙を今までも 描いてもらっています…

浜松市で41.1℃!日本記録タイ!

いつもありがとうございます。 連日の全国的な猛暑。 残暑お見舞い申し上げます。 今日は昼過ぎに浜松市で 41.1℃を観測し日本記録タイとなっています。 熱中症の方も増えています。 くれぐれも注意してください。 連日暑い日が全国的に続いてますが そこで、…

初めて〇〇狩りをした話

いつもありがとうございます。 先月の話になりますが 生まれて初めて 『桃狩り』をしてきました。 家族旅行のついでに 立ち寄ったのがこちら。 ネットで調べたら 『御坂農園グレープハウス』さんが 良さそうだったので行ってみました。 https://misakanoen.c…

見事!ナイキの戦略にハマる

いつもありがとうございます。 梅雨が明けてから一気に気温上昇。 長い梅雨生活から一転です。 今年は初夏がなくいきなり 残暑厳しいという感じですね。 今日は8月15日、終戦記念日。 お盆も終わりになります。 我が新潟はお盆が過ぎれば 多少秋の雰囲気とな…

猛暑日の八海山へ。

いつもありがとうございます。 昨日、8月10日は 『山の日』でした。 今日、休診日にしていたので 南魚沼市のソウルマウンテン? 八海山に行ってきました。 昨日同様、気温が高くなる予報。 なるべく朝早く出発して 昼前に帰る作戦です。 予定していたルート…

夏が来たよ!

いつもありがとうございます。 気付けばもう8月。 今年は梅雨が長かったので やっと夏が来た!という感じです。 田舎の夏の過ごし方は 登山、川遊び! ということで少ないお休みの日は 朝から晩まで遊びます。 先日は朝6時30分から まずは巻機山へ。 6時過ぎ…

激安ベアフットシューズの実力はいかに?

いつもありがとうございます。 先日、Amazonで以前から 気になっていた激安ベアフットシューズ、 テスラを購入しました。 外観は メレルのベアフットシューズ ヴェイパーグローブ とほぼ一緒です。(コピー??) ただ、細かいところは 似ているようで全然違…

ウェーブデュエルネオでタイムトライアルしてみた

いつもありがとうございます。 先日、購入した ミズノのランニングシューズ 『ウェーブデュエルネオ』で タイムトライアルをしてきましたので レビューします! www.otsuka-style.net タイムトライアルは トラックで5000メートルです。 トラックで走ること自…

南魚沼市プレミアム付き飲食・宿泊券、さらに大問題発覚!

いつもありがとうございます。 先日、記事にあげた 『南魚沼市プレミアム付き飲食・宿泊券』に 大問題が発生しました! www.otsuka-style.net 大行列を作るような売り方や 税金を使った事業で市民に行き届かない 不公平感があり追加で発行することが 決まり…

ウェーブデュエルネオ 開封レビュー!

いつもありがとうございます。 『本気の反撃』でおなじみの ミズノのランニングシューズ、 ウェーブデュエルネオが届きました! 言わずと知れた 箱根駅伝10区で区間新記録の 選手が履いていたプロトタイプの 真っ白な足袋のようなシューズです。 市販品は鮮…

中高生へ。服部選手の足元を見よ!

いつもありがとうございます。 画像は新潟日報より拝借しました。 コロナ禍のなかで 陸上競技のトラック種目の記録会が 開催されるようになっています。 ホクレン中長距離チャレンジカップが 北海道各地で始まりました。 中距離、田中希実選手が先週の チャ…

ミズノ ウェーブシャドウ4 レビュー!

いつもありがとうございます。 『本気の反撃』というキャッチフレーズを掲げたプロモーションを展開してきたミズノ。 ミズノエナジー(MIZUNO ENERZY)という 新素材を使った真っ白なプロトタイプのシューズを使った選手が箱根駅伝で区間賞を取るなど話題に…

南魚沼市民限定プレミアム付飲食・宿泊券の販売失敗から学ぶ。

いつもありがとうございます。 ちょうど1週間前の土曜日、南魚沼市では ちょっとした騒動が勃発してました。 その騒動の原因とは 『南魚沼市民限定プレミアム付飲食・宿泊券』の販売についてです。 これは新型コロナウイルス感染症により 大きな影響を受けた…

新潟県駅伝も中止。

新潟日報より転載 いつもありがとうございます。 今朝の新潟日報で発表されました。 新潟県駅伝中止。 新潟県駅伝とは 地元紙、新潟日報社が主催する 新潟県内の市町村対抗の駅伝大会です。 一昨年までは 新潟県縦断駅伝と称して 広い新潟県を2日間に渡り 郷…

サッカニーエンドルフィンプロでペース走してみた!

いつもありがとうございます。 先日購入した サッカニーエンドルフィンプロで ペース走してきました。 www.otsuka-style.net 同じ場所、同じコースで 前週にナイキズームフライ3で 同じくメニューをしたので 比較してみたいと思います。 メニューは キロ4分1…

首こり解消ガジェットレビュー

いつもありがとうございます。 またAmazonで 健康グッズを購入したので 治療家目線でレビューしますね。 こちらは日本の会社ですね。 日創プラスという会社です。 (作っているのは中国ですが) Amazonのこの手の 中華健康グッズは取扱説明書が 意味不明な日…

速報!サッカニーエンドルフィンプロ到着!

いつもありがとうございます。 7月1日発売の サッカニーエンドルフィンプロが 先行予約していたのですが 今日届きました! サッカニーエンドルフィンプロ 開封レビューします。 サッカニーエンドルフィンプロは サッカニー初のカーボンプレート搭載の ランニ…

7月から変わること

いつもありがとうございます。 気付けばもう6月も終盤。 コロナに振り回される 上半期でしたね。 緊急事態宣言が解除になり 新しい生活様式が提唱されていますが 7月から変わることもいろいろあるんですね。 ①レジ袋有料化 すでにスーパーやドラックストアで…

この夏はこれをやる宣言

いつもありがとうございます。 緊急事態宣言が解除になり 少しずつ人の動きが出てきましたね。 とはいえ コロナ前のようには 何事もいかないのが現実です。 新しい生活様式の 是非はともかく 今できることを淡々としていくしか ありません。 ランニングの大…

ナイキフリーラン3.0と5.0は似て非なるもの

いつもありがとうございます。 先日、ナイキフリーラン5.0を 購入しましたが さらにナイキフリーラン3.0を 購入してしまった 笑 ので レビュー&使い方について 書こうと思います。 www.otsuka-style.net ナイキフリーランは いわゆるベアフットと言われる は…

子育てではなく、子育ち

いつもありがとうございます。 本日、6月21日は 夏至。 一年で最も昼の時間が長い日ですね。 本格的に夏が来る前に 明日からは少しずつ日が短くなるという 変な感覚ですが 暦の上では夏なんですね。 夏至でもありますが 我が子の誕生日でもあります! 平成最…

無くなったら作ればいい。

南魚沼グルメマラソンの当日に・・・ いつもありがとうございます。 今年も南魚沼グルメマラソンの予定日に ランニングシューズアドバイザー、 藤原商会、藤原さんを招いて ランニングシューズセミナーを開催しました。 www.f-shokai.com 昨年のセミナーはこ…

ナイキフリーラン5.0を使いこなせ!

いつもありがとうございます。 昨年の今ごろ発売の 『ナイキフリーラン5.0』を 今さら購入しました。 もちろん、発売して日が経っているので 現在は格安で購入できます。 発売当時、買おうと思いましたが 旧作のナイキフリーがまだまだイケるので購入を見送…